{"id":451,"date":"2025-10-06T18:12:05","date_gmt":"2025-10-06T18:12:05","guid":{"rendered":"https:\/\/omcemedios.com\/omce\/?p=451"},"modified":"2025-10-06T18:12:07","modified_gmt":"2025-10-06T18:12:07","slug":"la-prevencion-como-habito-para-cuidarse-antes-de-enfermar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omcemedios.com\/omce\/2025\/10\/06\/la-prevencion-como-habito-para-cuidarse-antes-de-enfermar\/","title":{"rendered":"LA PREVENCI\u00d3N COMO H\u00c1BITO PARA CUIDARSE ANTES DE ENFERMAR"},"content":{"rendered":"\n<p>En Ecuador, la cultura de prevenci\u00f3n en salud a\u00fan es limitada. Con informaci\u00f3n, educaci\u00f3n y h\u00e1bitos saludables, se puede reducir el impacto de enfermedades cr\u00f3nicas y mejorar la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>La salud no debe ser solo una preocupaci\u00f3n cuando aparece la enfermedad. La prevenci\u00f3n es el pilar fundamental para garantizar una vida m\u00e1s larga y con calidad. Seg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, 1 de cada 5 personas en el mundo padece hipertensi\u00f3n y la diabetes afecta aproximadamente al 7% de la poblaci\u00f3n global. Sin embargo, muchas personas desconocen que pueden tomar medidas preventivas que reduzcan el riesgo de complicaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>En Ecuador, con una poblaci\u00f3n de alrededor de 18 millones, solo el 8% cuenta con un plan de salud privado, lo que representa aproximadamente 1,44 millones de personas, mientras que alrededor del 50% de la poblaci\u00f3n tiene acceso al sistema p\u00fablico a trav\u00e9s del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS). Esto deja a una gran parte de la ciudadan\u00eda con limitaciones en el acceso a atenci\u00f3n oportuna, generando h\u00e1bitos de automedicaci\u00f3n, que pueden resultar peligrosos.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, seg\u00fan un estudio realizado en la provincia de Manab\u00ed (2019) publicado en la Revista Cient\u00edfica \u201cInvestigaci\u00f3n en Salud\u201d, el 82,9% de la poblaci\u00f3n se automedica, y de estas personas, el 81,7% adquiri\u00f3 antibi\u00f3ticos sin receta m\u00e9dica. Este comportamiento refleja la falta de acceso o confianza en los servicios de salud profesionales y evidencia la necesidad de generar una cultura de prevenci\u00f3n y educaci\u00f3n en salud.<\/p>\n\n\n\n<p>La medicina prepagada, ha estado tradicionalmente enfocada en financiar tratamientos cuando la enfermedad ya est\u00e1 presente. Sin embargo, el reto actual es promover una cultura preventiva que empodere a las personas para cuidar su salud antes de enfermar. \u201cLa salud es vital. No debemos esperar a sentirnos mal para acudir al m\u00e9dico. Prevenir es tan importante como curar, y nuestra labor es apoyar a las personas a generar h\u00e1bitos saludables y conciencia sobre su bienestar\u201d, comenta Julio Tarr\u00e9, gerente de Plan Vital.<\/p>\n\n\n\n<p>La falta de cultura preventiva tambi\u00e9n tiene un impacto econ\u00f3mico. Las enfermedades cr\u00f3nicas no solo afectan la calidad de vida de los pacientes, sino que representan un gasto creciente para los sistemas de salud. Invertir en educaci\u00f3n, h\u00e1bitos saludables y prevenci\u00f3n reduce complicaciones a futuro y promueve un estilo de vida m\u00e1s pleno.<\/p>\n\n\n\n<p>La tecnolog\u00eda puede ser una aliada para la prevenci\u00f3n, siempre que se utilice correctamente. Consultas m\u00e9dicas virtuales y seguimiento profesional permiten identificar riesgos antes de que se conviertan en problemas mayores, evitando as\u00ed depender \u00fanicamente de informaci\u00f3n no validada en internet o automedicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, vivir m\u00e1s es querer vivir bien. La prevenci\u00f3n es un compromiso personal y colectivo. Con educaci\u00f3n, h\u00e1bitos saludables y acceso oportuno a profesionales de salud son los pilares para transformar la manera en que enfrentamos las enfermedades cr\u00f3nicas en Ecuador.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Ecuador, la cultura de prevenci\u00f3n en salud a\u00fan es limitada. Con informaci\u00f3n, educaci\u00f3n y h\u00e1bitos saludables, se puede reducir el impacto de enfermedades cr\u00f3nicas y mejorar la calidad de vida. La salud no debe ser solo una preocupaci\u00f3n cuando aparece la enfermedad. 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